SOBRE NOSOTRAS
Fuerza mental y física
En noviembre de 2022, dimos vida a un proyecto con una misión clara: empoderar a las personas a través de las artes marciales y la psicología.
Comenzamos recorriendo municipios de toda Cataluña, mostrando que la defensa personal es mucho más que aprender a defenderse de golpes. Se trata de creer en una misma y descubrir el potencial que llevas dentro.
Tras kilómetros de carretera, decidimos crear un grupo exclusivo para mujeres en nuestra ciudad, Barcelona. Poco a poco, este espacio de "guerreras" creció, formando una comunidad hermosa que cautivaba a cada mujer que se unía a nosotras. Cada persona que participaba en nuestros talleres y clases nos enseñaba algo nuevo y nutría el proyecto.
Y así llegó el gran momento: dimos uno de los pasos más importantes de nuestra vida al abrir un centro de artes marciales y fitness solo para mujeres. Sabíamos que un lugar seguro era la clave para que cada una de nosotras pudiera florecer y hacer germinar la semilla que lleva dentro. Este reto se convirtió en nuestro sueño, uno que estábamos dispuestas a cumplir con dedicación y cariño.
El resto de la historia es el día a día, poniendo el corazón en todo lo que hacemos. Si has llegado hasta aquí, gracias por acompañarnos en esta aventura. ¡Lo mejor está por llegar!
NUESTRO EQUIPO
Sonja Martinez G
Fundadora,
Profesora Defensa Personal y Boxeo
Psicologa especializada en entornos de violencia
Cinturón negro 2ºdan de Karate
Instructora de Krav Maga
Instructora homologada de boxeo amateur
Alejandra Gachancipá P
Fundadora y community manager
Politóloga especializada en políticas públicas y emprendimiento e innovación. Ideación de proyectos de intervención social y practicante de artes marciales.
Anna Castells
Profesora de Jiu-jitsu
Cinturón negro de Brazilian Jiu Jitsu
Multimedallista europea y campeona del mundo de Grappling
Campeona de España de lucha libre femenina
Árbitra nacional
Natalia Pessini
Profesora de Entrenamiento Funcional
Grado Superior en Acondicionamiento Físico
Certificada en Yoga
Formación en Barre y Pilates Clásico
Interesada en psicología y en la conexión mente-cuerpo
Comprometida con el bienestar integral y el acompañamiento personalizado en cada sesión
MISIÓN
Empoderar a la población, en especial a aquellos colectivos en riesgo de vulnerabilidad y exclusión mediante la adquisición de herramientas que les permitan defenderse ante una agresión y/o amenaza preservando así su integridad física y psíquica. Promover una cultura anti machista fomentando mecanismos de prevención y acción colectiva.
OBJETIVOS
-
Democratizar las disciplinas relacionadas con defensa personal
-
Promover conductas y valores igualitarios e inclusivos
-
Empoderar a la población víctima de la violencia estructural y de género
-
Facilitar espacios de acción y apoyo colectivo
