SOBRE NOSOTRAS
Fuerza mental y física
En noviembre de 2022, dimos vida a un proyecto con una misión clara: empoderar a las personas a través de las artes marciales y la psicología.
Comenzamos recorriendo municipios de toda Cataluña, mostrando que la defensa personal es mucho más que aprender a defenderse de golpes. Se trata de creer en una misma y descubrir el potencial que llevas dentro.
Tras kilómetros de carretera, decidimos crear un grupo exclusivo para mujeres en nuestra ciudad, Barcelona. Poco a poco, este espacio de "guerreras" creció, formando una comunidad hermosa que cautivaba a cada mujer que se unía a nosotras. Cada persona que participaba en nuestros talleres y clases nos enseñaba algo nuevo y nutría el proyecto.
Y así llegó el gran momento: dimos uno de los pasos más importantes de nuestra vida al abrir un centro de artes marciales y fitness solo para mujeres. Sabíamos que un lugar seguro era la clave para que cada una de nosotras pudiera florecer y hacer germinar la semilla que lleva dentro. Este reto se convirtió en nuestro sueño, uno que estábamos dispuestas a cumplir con dedicación y cariño.
El resto de la historia es el día a día, poniendo el corazón en todo lo que hacemos. Si has llegado hasta aquí, gracias por acompañarnos en esta aventura. ¡Lo mejor está por llegar!
NUESTRO EQUIPO

Sonja Martinez G
Fundadora,
Profesora Defensa Personal y Boxeo
Psicologa especializada en entornos de violencia
Cinturón negro 2ºdan de Karate
Instructora de Krav Maga
Instructora homologada de boxeo amateur

Alejandra Gachancipá P
Fundadora y community manager
Politóloga especializada en políticas públicas y emprendimiento e innovación. Ideación de proyectos de intervención social y practicante de artes marciales.

Anna Castells
Profesora de Jiu-jitsu
Cinturón negro de Brazilian Jiu Jitsu
Multimedallista europea y campeona del mundo de Grappling
Campeona de España de lucha libre femenina
Árbitra nacional

Marta Tallón
Entrenadora de entrenamiento Funcional
Especializada en entrenamiento de fuerza y salud integrativa con enfoque PNIE.
Formada en acondicionamiento físico.
Formación en PNIE avanzada y en naturopatía.
Actualmente cursando el grado en Nutrición Humana y Dietética.
Superior de Música en la Escuela Superior de Música de Cataluña (ESMUC).
Visión global del cuerpo orientada a la mejora de la composición corporal, el rendimiento y el bienestar, integrando entrenamiento, alimentación, sistema digestivo, regulación hormonal, descanso y gestión del estrés.

Andrea Altadill
Profesora de Muay Thai
competidora en activo de Muay Thai y K1
Campeona -torneo femenino queen of queens k1:53kg 2023/muay Thai -55 kg2024/Muay Thai -58 kg2026
Campeona MTGP world Championship 59kg
MISIÓN
Empoderar a la población, en especial a aquellos colectivos en riesgo de vulnerabilidad y exclusión mediante la adquisición de herramientas que les permitan defenderse ante una agresión y/o amenaza preservando así su integridad física y psíquica. Promover una cultura anti machista fomentando mecanismos de prevención y acción colectiva.
OBJETIVOS
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Democratizar las disciplinas relacionadas con defensa personal
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Promover conductas y valores igualitarios e inclusivos
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Empoderar a la población víctima de la violencia estructural y de género
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Facilitar espacios de acción y apoyo colectivo
