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NUESTRO EQUIPO 

 Defensa personal Sonja

Sonja Martinez G

Fundadora,

Profesora Defensa Personal y Boxeo

Psicologa especializada en entornos de violencia 

Cinturón negro 2ºdan de Karate

Instructora de Krav Maga

Instructora homologada de boxeo amateur

Entrenamiento funcional

Marta Tallón

Entrenadora de entrenamiento Funcional 

Especializada en entrenamiento de fuerza y salud integrativa con enfoque PNIE.

Formada en acondicionamiento físico.
Formación en PNIE avanzada  y en naturopatía.
Actualmente cursando el grado en Nutrición Humana y Dietética.

 Superior de Música en la Escuela Superior de Música de Cataluña (ESMUC).

Visión global del cuerpo orientada a la mejora de la composición corporal, el rendimiento y el bienestar, integrando entrenamiento, alimentación, sistema digestivo, regulación hormonal, descanso y gestión del estrés.

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Anna Castells

Profesora de Jiu-jitsu​​

Cinturón negro de Brazilian Jiu Jitsu
Multimedallista europea y campeona del mundo de Grappling
Campeona de España de lucha libre femenina
Árbitra nacional

 Defensa personal

Alejandra Gachancipá P

Fundadora y community manager

Politóloga especializada en políticas públicas y emprendimiento e innovación. 

MISIÓN 

 Empoderar a la población, en especial a aquellos colectivos en riesgo de vulnerabilidad y exclusión mediante la adquisición de herramientas que les permitan defenderse ante una agresión y/o amenaza   preservando así su integridad física y psíquica. Promover una cultura anti machista fomentando mecanismos de prevención y acción colectiva. 

OBJETIVOS

  • Democratizar las disciplinas relacionadas con defensa personal

  • Promover conductas y valores igualitarios e inclusivos

  • Empoderar a la población víctima de la violencia estructural y de género

  • Facilitar espacios de acción y apoyo colectivo

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