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NUESTRO EQUIPO 

 Defensa personal Sonja

Sonja Martinez G

Fundadora,

Profesora Defensa Personal y Boxeo

Psicologa especializada en entornos de violencia 

Cinturón negro 2ºdan de Karate

Instructora de Krav Maga

Instructora homologada de boxeo amateur

 Defensa personal

Alejandra Gachancipá P

Fundadora y community manager

Politóloga especializada en políticas públicas y emprendimiento e innovación. 

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Anna Castells

Profesora de Jiu-jitsu​​

Cinturón negro de Brazilian Jiu Jitsu
Multimedallista europea y campeona del mundo de Grappling
Campeona de España de lucha libre femenina
Árbitra nacional

Entrenamiento funcional

Marta Tallón

Entrenadora de entrenamiento Funcional 

Especializada en entrenamiento de fuerza y salud integrativa con enfoque PNIE.

Formada en acondicionamiento físico.
Formación en PNIE avanzada  y en naturopatía.
Actualmente cursando el grado en Nutrición Humana y Dietética.

 Superior de Música en la Escuela Superior de Música de Cataluña (ESMUC).

Visión global del cuerpo orientada a la mejora de la composición corporal, el rendimiento y el bienestar, integrando entrenamiento, alimentación, sistema digestivo, regulación hormonal, descanso y gestión del estrés.

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Aida Donis

Profesora de Muay Thai

Competidora MMA
3a Cataluña 2024 MMA
Integrante del Vanesa Rico Team
Competidora K1 y Muay Thai amateur

BsC Computing Engineering 
MsC Digital Marketing

MISIÓN 

 Empoderar a la población, en especial a aquellos colectivos en riesgo de vulnerabilidad y exclusión mediante la adquisición de herramientas que les permitan defenderse ante una agresión y/o amenaza   preservando así su integridad física y psíquica. Promover una cultura anti machista fomentando mecanismos de prevención y acción colectiva. 

OBJETIVOS

  • Democratizar las disciplinas relacionadas con defensa personal

  • Promover conductas y valores igualitarios e inclusivos

  • Empoderar a la población víctima de la violencia estructural y de género

  • Facilitar espacios de acción y apoyo colectivo

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